article dans l' observateur du Douaisis (octobre 2015)
mardi 13 octobre 2015
avec l’Aito, la self-défense est accessible à tous
Article Publié le 10/10/2015 dans la Voix du nord
L’Aito self-défense est une discipline de synthèse, accessible à tous. Elle emprunte aux méthodes opérationnelles les éléments d’une self-défense pragmatique, basée sur un leitmotiv simple : sortir le plus indemne possible d’une situation d’agression. Son objectif est de donner à ses pratiquants les moyens de se défendre et d’être vigilant si la situation le nécessite.
L’Aito puise aussi dans la formidable richesse des arts martiaux traditionnels les techniques d’une discipline sportive et ludique, basée sur l’étude de toutes les dimensions du combat. Ainsi, le pratiquant apprendra les techniques de percussions, de projection et de combat au sol. Ce qui lui permettra de développer des aptitudes sur lesquelles il s’appuiera dans sa self-défense (déplacements, cardio, timing, coup d’œil, esquives, capacité à percuter et à recevoir des percussions…).
L’acronyme « Aito » signifie armes intermédiaires pour techniques opérationnelles. En polynésien, le terme « aito » signifie « guerrier », ce qui est particulièrement adapté pour une discipline visant à apprendre aux gens à se protéger.
Le bagage technique de l’Aito self-défense est riche : techniques de défense à mains nues (pieds-poings, contraintes articulaires, amenées au sol, défense au sol…) ou à l’aide d’objets usuels (portable, sac, stylo…), maniement d’armes (tonfa, bâton, Aito, rima, et autres).
Le club vous invite donc à venir découvrir directement tout cela sur place. Et, particularité de l’Aito self-défense, il sera aussi question du cadre légal d’utilisation des techniques de défense.
Signalons encore que la section Aito du Karaté-club de Sin-le-Noble totalise actuellement cinq ceintures noires FFKDA. Cela démontre le sérieux et la qualité du travail réalisé.
Horaires et lieux des entraînements :
Les mardis de 18h à 19h30 (salle Marcel-Cerdan, à Sin-le-Noble), les mercredis, vendredis de 18h à 19h30 (complexe Jean-Mercier, à Sin-le-Noble). Les Samedis de 17h à 18h30 (complexe Jean-Mercier, à Sin-le-Noble). Email : aitosinlenoble@gmail.com
L’Aito self-défense est une discipline de synthèse, accessible à tous. Elle emprunte aux méthodes opérationnelles les éléments d’une self-défense pragmatique, basée sur un leitmotiv simple : sortir le plus indemne possible d’une situation d’agression. Son objectif est de donner à ses pratiquants les moyens de se défendre et d’être vigilant si la situation le nécessite.
L’Aito puise aussi dans la formidable richesse des arts martiaux traditionnels les techniques d’une discipline sportive et ludique, basée sur l’étude de toutes les dimensions du combat. Ainsi, le pratiquant apprendra les techniques de percussions, de projection et de combat au sol. Ce qui lui permettra de développer des aptitudes sur lesquelles il s’appuiera dans sa self-défense (déplacements, cardio, timing, coup d’œil, esquives, capacité à percuter et à recevoir des percussions…).
L’acronyme « Aito » signifie armes intermédiaires pour techniques opérationnelles. En polynésien, le terme « aito » signifie « guerrier », ce qui est particulièrement adapté pour une discipline visant à apprendre aux gens à se protéger.
Le bagage technique de l’Aito self-défense est riche : techniques de défense à mains nues (pieds-poings, contraintes articulaires, amenées au sol, défense au sol…) ou à l’aide d’objets usuels (portable, sac, stylo…), maniement d’armes (tonfa, bâton, Aito, rima, et autres).
Le club vous invite donc à venir découvrir directement tout cela sur place. Et, particularité de l’Aito self-défense, il sera aussi question du cadre légal d’utilisation des techniques de défense.
Signalons encore que la section Aito du Karaté-club de Sin-le-Noble totalise actuellement cinq ceintures noires FFKDA. Cela démontre le sérieux et la qualité du travail réalisé.
Horaires et lieux des entraînements :
Les mardis de 18h à 19h30 (salle Marcel-Cerdan, à Sin-le-Noble), les mercredis, vendredis de 18h à 19h30 (complexe Jean-Mercier, à Sin-le-Noble). Les Samedis de 17h à 18h30 (complexe Jean-Mercier, à Sin-le-Noble). Email : aitosinlenoble@gmail.com
La Voix du Nord
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