Sef-Defense feminine

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http://www.madmoizelle.com/agression-mais-ca-va-134439

Aito SLN

 
                                                                    http://www.aitosinlenoble.fr/


Pour tous ceux qui souhaitent pratiquer la self défense, le combat sportif  laissez moi vous parler de la section Aito de Sin-le-Noble et des nombreux avantages que nous proposons  :



- Le club propose 3 cours par semaine.
- Nous proposons la pratique du Aito Self-defense, du Aito sportif et du Kali.
- Nous sommes 2 instructeurs et chacun possède une spécialité.
- Une fois membre du club vous avez accès en illimité à tous les cours.

- Nous fixons  une cotisation raisonnable afin de permette l' accès à tous à la self-défense.
- Les instructeurs sont  reconnus jeunesse et sport.
- Nos instructeurs sont titulaires du C.Q.P (certificat de qualification professionnel) Arts martiaux et/ou du diplôme d' instructeur fédéral.
-Nous enseignons  la gestion de la pré et post-agression, les notions de légitime défense, la gestion du stress

La reprise est prévue le mercredi 03 septembre 2014 à 18h00 !
N' oubliez pas votre certificat médical  !

présentation Aito Sin le Noble

Aito Sin le Noble

    http://www.aitosinlenoble.fr/

Nous contacter

par E-mail : aitosinlenoble@gmail.com

Depuis 2003 une discipline novatrice a intégrer le giron de la Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées (FFKDA).
Elle mélange les arts martiaux, les techniques des professionnels de la sécurité et la self-défense grand public dans une synthèse complète et réaliste.

Son nom : AITO.

A l’instar de ce qui est en place au sein de la FFKDA, le programme technique AITO Self-Défense est décomposé en grades de couleur, de blanche à noire (avec un programme pour les « Dans »).


La progression AITO  est par ailleurs scindée en deux grandes parties :

La première partie vise à développer les qualités techniques et physiques, et elle est axée sur le travail « sportif » (techniques pieds/poings, au sol, assauts libres).

La seconde partie, qui fait appel aux aptitudes citées précédemment, relève plus précisément du cadre de la self-défense, et est recentrée sur des situations et des sollicitations concrètes (tentatives de saisie, attaque au couteau, au bâton, …).

Les techniques sont par ailleurs effectuées à mains nues, au tonfa, au bâton et au mini-bâton, le but de cette multiplicité étant de faire prendre conscience aux gens que, que l’on ait ou non une arme à la main, la forme de corps est unique, et que ce sont eux qui sont efficaces, et pas l’arme qu’ils tiennent.

Nos cours adultes sont accessibles à tous dès l'âge de 16 ans

lieu :
Complexe sportif Jean Mercier
280 Allée Arthur Rimbaud 59450 Sin-le-Noble

* Mercredi  de 18h  à 19h30   Self Defense
                   

* Vendredi  de 18h00 à 19h30  Self Defense
    

* Samedi de 17h00 à 18h30   Combat mixte