Vous défendre pour préserver votre intégrité mais pas pour détruire !

Vous défendre pour préserver votre intégrité mais pas pour détruire !
Ce samedi 29 novembre 2014 à Sin le Noble au Karate club de Sin-le-Noble (section Aito) a eu lieu un stage ayant pour thème : Défenses avec Objets Usuels
L'occasion pour les élèves du club d’ Aito Sin le Noble, du club de Flandres Aito Tourcoing et d’URSA Arts martiaux Roubaix de se réunir également au sein d’un même stage.
Dans une situation d’agression, il est important de pouvoir tirer parti de tout objet quel qu’il soit. Certains tiennent un rôle de protection, d’autres peuvent faire office d’armes de défense.
Pour la plupart d’entre eux, ce sont des objets de tous les jours que vous possédez sans le savoir peut-être ! vous avez des moyens de défense efficaces !
Le port d’un objet (stylo, parapluie, clés, téléphone, un journal…) peut être alors un réel atout lors d’une situation d’agression.
Il faut cependant avoir conscience que frapper un adversaire avec un instrument n’a rien à voir avec le fait de se défendre à mains nues. Tout impact d’objet avec le corps risque de provoquer de graves lésions. Il est important de le savoir et de modérer, c’est la raison que le stage a commencé par un rappel théorique sur le cadre légal de la légitime défense et de la classification des armes.
Les cours pour adultes : Horaires et lieux des cours :
Complexe Jean Mercier
allée Arthur Rimbaud à Sin-le-Noble
* Mercredi de 18h à 19h30 Self Défense & Armes de défense
* Vendredi de 18h00 à 19h30 Self Défense & Armes de défense
* Samedi de 17h00 à 18h30 Combat Libre (Arts martiaux Mixtes)
Salle Marcel Cerdan
2ème Rue Marceau Salle Marcel Cerdan (Complexe de la Nichée) 59450 Sin-le-Noble
* Mardi de 18h à 19h30 Combat Libre (Arts martiaux Mixtes)
L’enseignement est assuré par FLAMENT Christian, titulaire du certificat de qualification professionnel Arts martiaux.
Les cours sont ouverts à tous (à partir de 16 ans) et ne nécessitent pas de conditions physiques particulières.
Pour plus d’information :
Nadia au 06.59.38.79.36 Site web : http://www.aitosinlenoble.fr

Armes Improvisées

29 novembre 2014 17h00 - 20h00
Stage sur le thème des armes improvisées !
Avec la participation des clubs de nos amis de Roubaix et Tourcoing.

Sef-Defense feminine

Sef-Defense feminine





http://www.madmoizelle.com/agression-mais-ca-va-134439

Aito SLN

 
                                                                    http://www.aitosinlenoble.fr/


Pour tous ceux qui souhaitent pratiquer la self défense, le combat sportif  laissez moi vous parler de la section Aito de Sin-le-Noble et des nombreux avantages que nous proposons  :



- Le club propose 3 cours par semaine.
- Nous proposons la pratique du Aito Self-defense, du Aito sportif et du Kali.
- Nous sommes 2 instructeurs et chacun possède une spécialité.
- Une fois membre du club vous avez accès en illimité à tous les cours.

- Nous fixons  une cotisation raisonnable afin de permette l' accès à tous à la self-défense.
- Les instructeurs sont  reconnus jeunesse et sport.
- Nos instructeurs sont titulaires du C.Q.P (certificat de qualification professionnel) Arts martiaux et/ou du diplôme d' instructeur fédéral.
-Nous enseignons  la gestion de la pré et post-agression, les notions de légitime défense, la gestion du stress

La reprise est prévue le mercredi 03 septembre 2014 à 18h00 !
N' oubliez pas votre certificat médical  !

présentation Aito Sin le Noble

Aito Sin le Noble

    http://www.aitosinlenoble.fr/

Nous contacter

par E-mail : aitosinlenoble@gmail.com

Depuis 2003 une discipline novatrice a intégrer le giron de la Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées (FFKDA).
Elle mélange les arts martiaux, les techniques des professionnels de la sécurité et la self-défense grand public dans une synthèse complète et réaliste.

Son nom : AITO.

A l’instar de ce qui est en place au sein de la FFKDA, le programme technique AITO Self-Défense est décomposé en grades de couleur, de blanche à noire (avec un programme pour les « Dans »).


La progression AITO  est par ailleurs scindée en deux grandes parties :

La première partie vise à développer les qualités techniques et physiques, et elle est axée sur le travail « sportif » (techniques pieds/poings, au sol, assauts libres).

La seconde partie, qui fait appel aux aptitudes citées précédemment, relève plus précisément du cadre de la self-défense, et est recentrée sur des situations et des sollicitations concrètes (tentatives de saisie, attaque au couteau, au bâton, …).

Les techniques sont par ailleurs effectuées à mains nues, au tonfa, au bâton et au mini-bâton, le but de cette multiplicité étant de faire prendre conscience aux gens que, que l’on ait ou non une arme à la main, la forme de corps est unique, et que ce sont eux qui sont efficaces, et pas l’arme qu’ils tiennent.

Nos cours adultes sont accessibles à tous dès l'âge de 16 ans

lieu :
Complexe sportif Jean Mercier
280 Allée Arthur Rimbaud 59450 Sin-le-Noble

* Mercredi  de 18h  à 19h30   Self Defense
                   

* Vendredi  de 18h00 à 19h30  Self Defense
    

* Samedi de 17h00 à 18h30   Combat mixte

 

Stage Sambo

[CR] Stage de Sambo - Sin Le Noble

[ CR initialement publié sur kwoon.info le 04/03/2013 par Akakura]
http://www.kwoon.org/viewtopic.php?t=369&p=4302

Samedi se tenait un stage de Sambo sportif au Karaté Club de Sin-Le-Noble (Aito Self Défense, Kenpo, Sambo, Kali, MMA) en partenariat avec le Flandre Aito Self Défense de Tourcoing (Aito Self Défense, Kenpo, Sambo, MMA) et l'URSA Roubaix (Self Défense, Kenpo, Sambo), une bonne quinzaine de pratiquants ont répondu présent, certains viennent découvrir le Sambo, d'autres sont déjà très expérimentés, et pas moins de 4 instructeurs sont là pour nous servir, dont Yamato qui a la lourde tâche de conduire les opérations !

Le Dojo est bien spacieux, le praticable largement assez grand pour le groupe.
Comme toujours en Sambo, l'échauffement est poussé, et nous sommes tous bien à point à la fin de celui-ci ! Mise à part Niko qui n'a rien senti, peut être après un marathon doit-il commencer à être chaud Il sera le Uke du jour !
Profitant de notre état, et sans doute pour faire un peu plus connaissance avec ses stagiaires, Yamato nous demande de nous mettre par 2 pour une petite série de combat au sol, j'en profite pour me tester sur différents gabarits et des partenaires de différents niveaux techniques, c'est vraiment très sympa de tourner avec de nouvelles têtes et même si je ne suis pas toujours d'une grande finesse technique, ça fait toujours du bien de lâcher les chevaux (y'a une part de Bourrin Ryu en moi) !

Ensuite, on se met par gabarit équivalent pour commencer le travail technique.
On commence par réviser les 4 immobilisations de base au sol (de côté, en croix, à cheval, en arrière).
Puis, le travail se concentre sur l'immobilisation de côté, comment la faire correctement et comment s'ouvrir des possibilités de soumission. Depuis cette immobilisation, Yamato nous montre, en fonction de notre positionnement et celui de notre adversaire, 2 clef de bras différentes en extension, 1 clef de bras par compression, 1 clef d'épaule, 1 clef de nuque, 2 étranglements (et j'en oublie surement !).

Nous travaillons ensuite plusieurs formes de Juji Gatame (désolé, je n'ai pas retenu le nom russe ), depuis un contrôle de côté, un contrôle en croix, ou depuis la position montée. Une fois ces attaques de base un peu rodées, Yamato nous montre des contres possibles et même des contres de contres. En fait, chaque question ou demande de précision est prétexte à montrer une variante ou un contre, ou un changement de position amenant à un nouveau contrôle et ouvrant à de nouvelles soumissions !

Enfin, nous révisons les 4 angles de hanche de base en attaque debout.
Sur l'une des 4 attaques, nous travaillons un contre qui permet une amenée au sol en position d'étranglement arrière. Au passage, Yamato nous montre les 4 formes d'étranglement de base, à noter que chacune se décline en étranglement respiratoire et sanguin, et bien sûr en gauche et droite.

En fin de séance, nous nous réunissons en cercle pour les traditionnelles questions-réponses et quelques-uns d'entre nous sont choisis pour montrer rapidement ce qu'ils avaient retenu du stage ! Exercice vraiment pas facile, mais très intéressant pour ceux qui regardent, surtout lorsque l'on a prévu d'écrire un petit compte rendu en rentrant !

Ce stage illustrait parfaitement un aspect du Sambo que j'apprécie particulièrement, à savoir, une richesse technique et une diversité impressionnante des soumissions. Celles-ci pouvant s'enchaîner de façon progressive sous la forme d'attaques / contre-attaques, un peu à la manière d'un jeu d'échec.
Un grand merci à Christian et ses élèves du Karaté Club de Sin-Le-Noble de nous avoir accueilli !